SINNIKKYYTTÄ JA SELVIYTYMISKYKYÄ
Viime päivinä mielessäni on pyörinyt yksi sana. Resilienssi. Resilienssi tarkoittaa "selviytymis- ja sopeutumiskykyä ennakoimattomissa, yllättävissä muutostilanteissa". Se on taito, jota tarvitsemme sekä työssä että vapaalla, jotta voimme välttyä hermoilulta ja stressiltä, ...